Ovi mliječni proizvodi izazivaju nadimanje i probleme sa probavom Iako mliječni proizvodi sadrže esencijalne nutrijente poput kalcijuma i proteina, neki pojedinci mogu osjetiti probavne tegobe zbog netolerancije na laktozu
Simptomi koji ukazuju da ste intolerantni na laktozu Uobičajeni znaci netolerancije na laktozu, dodaje, uključuju nadimanje, gasove, dijareju, bol i nadimanje sa neprijatnim mirisom
