Pet načina pomoću kojih ćete smanjiti nadutost Nadutost se s vremena na vrijeme javlja kod gotovo svih ljudi, a kod pojedinih je gotovo konstantna. Uzrok je uglavnom neadekvatna i brza hrana, konzumacija neprikladnih proizvoda i još mnogo toga. Međutim, ovaj put, hajde da vidimo kako to smanjiti.