Kako se osloboditi stresa za pet minuta? Tehnike stručnjaka koje zaista djeluju Ubrzan način života, rokovi, finansijski problemi i međuljudski odnosi samo su neki od faktora koji doprinose svakodnevnom stresu. Iako je stres prirodna reakcija tijela na izazove, njegovo dugotrajno prisustvo može imati ozbiljne posledice po naše zdravlje.