Prestanite piti kafu ako imate ova tri simptoma Naime, trebali biste piti manje kafe ako ne možete spavati, patite od tjeskobe i aritmije srca
Zašto je dobro uraditi masažu stopala prije spavanja? Nauka je otkrila da je masaža stopala korisna za zdravo funkcionisanje cijelog našeg organizma
