Kako trčanje na kiši utiče na zdravlje i da li se preporučuje Stigla je najavljena promjena vremena i širom zemlje pada kiša. Šta to znači za vaš režim trčanja? Trčanje na otvorenom može zahtjevati prilagođavanje tokom jeseni i zime, a za vrijeme kiše važno je razmišljati o udobnosti i vidljivosti, ali i o tlu koje može biti mnogo klizavije nego inače, što potencijalno povećava rizik od povreda i padova.