Ova jednostavna navika smanjuje rizik od srčanih bolesti, raka i depresije S druge strane, osobe koje uopšte nisu vježbale bile su izložene najvećem riziku od razvoja ovih bolesti
Četiri razloga zašto redovno treba jesti karfiol Karfiol je popularno povrće koje mnogi vole da jedu, a poznato je po mnogim zdravstvenim dobrobitima