Kada govorimo o ljubavnoj vezi, prekidi nikada nisu laka stvar te zahtijevaju od nas da budemo jaki i da se na odrasli način pomirimo sa time da je gotov jedan period našeg života.
Tako se zbog slomljenog srca, često možemo osjećati kao da je kraj svijeta, da nismo dovoljno dobri i da je sve to naša krivica, iako smo svjesni činjenice da će vrijeme izliječiti rane, piše Avaz.
Kako bi na dostojanstven način preboljeli kraj i puni samopouzdanja krenuli sa pisanjem novog poglavlja života, portal Elegant je napravio listu od nekoliko savjeta, koje vam mi prenosimo.
TUŠIRAJTE SE SVAKODNEVNO
Iako ovo zvuči pomalo čudno, psiholozi tvrde kako se dodjeljivanje prioriteta higijeni često može osjetiti iznutra, stoga smatraju da su misli koje nam se motaju po glavi prilikom tuširanja terapeutske.
NAPRAVITE PLOČU S VIZIJAMA
Nakon prekida, važno je shvatiti kako će izgledati vaš život bez odnosa koji ste imali, zato kupite časopise i izrežite slike koje su povezane sa novim životnim ciljevima i željama.
IDITE NA TERAPIJU
Psihoterapija se u današnje vrijeme više ne smatra tabu temom, već odličnom aktivnošću koja će vam pomoći da očistite misli i izjadate se profesionalcu koji je tu da vas sluša.
KUPITE VELIKI BUKET RUŽA
Stavite ih u vazu, svakodnevno vodite brigu o tome da imaju svježu vodu i uživajte gledajući ih jer se njihova ljepota može dobro odraziti na vaše samopouzdanje.
IDITE NA ODMOR
Uštedite novac i napokon se uputite prema destinaciji koja vas je oduvijek privlačila, neovisno o tome idete li sami ili sa nekim ko vam je blizak.
Izbacite iz svog doma stare i neupotrebljive stvari, te se riješite svih tih loših uspomena sa osvježenim izgledom prostora u kojem živite, te krenite u stvaranje novih uspomena.
