Kremu za sunčanje treba koristiti ne samo na plaži, već i u gradu, ne zaboravite da obnavljate proizvod tokom dana, vodite računa o mogućem povećanju osjetljivosti na sunce zbog uzimanja ljekova i ne koristite parfeme i kozmetiku koja sadrži voćne kiseline – povećavaju osjetljivost kože na sunčeve zrake.
Ovo su rasprostranjeni mitovi o kremama za sunčanje
Mit 1. Proizvode sa SPF-om ne treba nanositi na problematičnu kožu.
To nije tačno. Ljeti svakako treba koristiti proizvode sa SPF-om kako biste minimizirali pigmentaciju (post-akne) nakon osipa na licu, koji se pogoršava izlaganjem suncu. Za problematičnu kožu, bolje je dati prednost mineralnim proizvodima – njihova tekstura je veoma lagana, ne začepljuju pore i ne izazivaju novu upalu.
Mit 2. Proizvodi za lice i tijelo moraju biti različiti
Koža na licu je ranjivija. Stalno je pod uticajem okoline i ultraljubičastog zračenja, te stoga zahtijeva posebnu zaštitu. Stoga su formule proizvoda za lice prilagođene posebno strukturi kože. Pored toga, podijeljen je na fototipove, dok koža tijela nije.
Da biste izabrali pravi proizvod za zaštitulica, potrebno je da odredite fototip: bijela koža bez pigmenta (SPF50), svijetla koža (SPF50), koža boje slonovače (SPF30), tamna/maslinasta koža (SPF15). Koža tijela takođe zahtijeva zaštitu – SPF faktor mora da odgovara zaštitnom faktoru za lice.
Mit 3: Nema razlike između SPF30 i SPF50
Koža ima prirodni SPF nivo, koji pruža delimičnu zaštitu od UVB zraka i zavisi od fototipa osobe. Fototip ukazuje na stepen osjetljivosti kože na UV zračenje. A SPF je odnos minimalne eritemske doze (MED) površine kože sa nanesenom kremom za sunčanje i MED nezaštićenog područja kada se posmatra 24 sata nakon zračenja.
MED je doza ultraljubičastog zračenja potrebna da izazove eritem (crvenilo kože). Indeks zaštite od sunca, na primjer 50+, znači da je doza ultraljubičastog zračenja potrebna da izazove eritem 50 puta veća nego bez njega.
Mit 4. Podloga bez SPF-a smanjuje zaštitnu ulogu kreme za sunčanje
Nijedan proizvod za šminkanje bez SPF-a, kao što je puder, ne može na bilo koji način smanjiti efikasnost kreme za sunčanje. Ako se puder sa nižim stepenom zaštite nanese na proizvod sa jačim SPF faktorom, najveći faktor postaje aktivan.