Toplotni talas zahvatio je našu zemlju te mnogi traže najefikasnije načine kako se što brže rashladiti.

Iako većina nas voli ljeto, visoke temperature otežavaju svakodnevne aktivnosti zato je bitno znati kako se efikasno rashladiti.

Kako bi izbjegli toplotni udar i što lakše prebrodili toplotni talas koji je zahvatio našu zemlju treba nam malo rashlađenja. Kad tijelo proizvede previše topline ili upije previše vrućine, može doći do ozbiljnih posljedica.

Postoje brojni trikovi i savjeti koji su tu da nam olakšaju život na visokim temperaturama, a jedan od njih je stavljanje hladnog pritiska na određene tačke na tijelu.

Pomoću ovog trika ćete se brže rashladiti, a ovaj koristan savjet brzo djeluje i spašava nas visokih temperatura. Za stavljanje pritiska koristite led ili rashlađenu bocu vode i osjetićete olakšanje.

Da bi se što brže rashladili stavite hladnu oblogu, bocu vode ili led na neke od ovih dijelova tijela: zglobova, iza koljena, mjesto savijanja lakta, vrat, sljepoočnice. Nakon ovog postupka brzo ćete osjetiti olakšanje od toplote.