Bolovi u koljenima pri kretanju: Uzroci, tretmani, liječenje Bolovi u koljenima pri savijanju se javlja često, bez obzira na uzrast i pokretljivost. Priroda ovog bola može biti veoma različita. Da biste otprilike razumjeli zašto vas koljenski zglob s vremena na vrijeme boli kada se savijate, vrijedi malo poboljšati svoje školsko znanje iz anatomije.
Da li magnezijum pomaže kod bolova u koljenu? Preporučeni dnevni unos magnezijuma za zdravu odraslu ženu je 350 mg, a za odraslog muškarca, trudnice i dojilje 450 mg