У септембру у Бару такмичење у бодибилдингу и фитнесу Међународно ИФББ такмичење у бодибилдингу и фитнесу, Монтенегро опен, биће одржан 24. и 25. септембра у Бару, саопштили су организатори манифестациjе
За послије Ускрса: Тродневна дијета са јајима која топи празнично салце Ова привремено рестриктивна дијета је нискокалорична, са мало угљених хидрата и са високим садржајем протеина и обично резултира губитком масти без губитка мишића
