Sladoled torta od kupina Slojevita sladoled torta od keksa, kupina, sladoleda od vanile i krema od limuna je najlakši i najosvježavajući desert za ove vrele dane.
Recept za domaći sok od kupina Domaći sok od kupine je zdrav, a ukusan, najlakši način da tokom jeseni i zime regulišete krvnu sliku djece. Recept koji vam donosimo možete spremati i bez konzervansa, ali u tom slučaju stavite duplu količinu šećera i sok čuvajte u frižideru, ili ga zamrznite za zimu.
Voćke koje ima najmanje šećera, ali su pune vitamina i minerala Uživajte u konzumaciji, ali ne pretjerujte
Šaka kupina za bolji imunitet i zdrave kosti Kupine pozitivno utiču na zdravlje srca i očuvanje vida, ali i na mentalno zdravlje tako što poboljšavaju pamćenje i koncentraciju
Jedite svaki dan šaku kupina, odlične su za koncetraciju i imunitet Još jedan benefit je i osjećaj sitosti koje daje ovo voće
