Borov polen je jedan od najboljih darova prirode. Ima širok spektar zdravstvenih svojstava i veoma je dostupan u prirodi. Zdrav je da se konzumira u neograničenim količinama, a rezultati su vidljivi veoma brzo.
U kineskoj medicini koriste ga više od dvije hiljade godina kao sredstvo za bolje cjelokupno zdravlje, protiv starenja i za dugovječnost. Naravno, vrlo je važno da je riječ o polenu koji nije zagađen, već prikupljen u što je moguće čistijoj borovoj šumi.
Polen sa borova najatraktivniji je za prikupljanje u proljeće, ali se može pronaći i u bolje snabdevenim prodavnicama zdrave hrane. Neverovatno je da on u sebi sadrži više od 200 bioaktivnih hranljivih materija.
Ovo su neke od ključnih karakteristika borovog polena
Sadrži svih 8 osnovnih aminokiselina ili proteina, kao i raznovrsnih esencijalnih amino kiselina– sadrži skoro sve vitamine iz B kompleksa– sadrži vitamine D2 i D3, a vitamin D3 se inače jako rijetko sreće u biljkama– bogat je polisaharidima– dobro je sredstvo za detoksikaciju, a ima i sposobnost dekalcifikacije tijela i poboljšanja fleksibilnosti zglobova i vezivnog tkiva– utiče na poboljšanje imunog sistema– podržava rad žlijezda endokrinog sistema i hormonsku ravnotežu– može smanjiti osjetljivost na bol.
Ublažava jaka zapaljenja– idealan je dodatak ishrani, štiti od gripa i prehlade– reguliše holesterol– ima zaštitna svojstva od radioaktivnog zračenja– ima jaka antioksidativna svojstva– reguliše nivo testosterona i kod žena i kod muškaraca– reguliše nivo hormona i olakšava menopauze kod žena– pojačava libido– poboljšava metabolizam– pomaže u regulisanju kilaže.
Kako koristiti borov polen?
Svježe prikupljen polen može se dodavati jelima, mlijeku, jogurtu, šejkovima ili sokovima. Kupljen u prodavnici u praškastom obliku,dnevno se može konzumirati jedna kašičica pomiješana sa medom.Preporučljivo ga je uzimati ujutro prije doručka.
Najbolje od svega je što se borov polen može koristiti neograničeno dugo, a rezultati su vidljivi već posle mjesec dana svakodnevne upotrebe. Nema nikakvih nuspojava i potpuno je bezbijedan zaupotrebu, osim što ne bi trebalo da ga koriste osobe koje su alergične na polen.
izvor: staimainace.blogspot.com
