Naime, doktor Erik Berg kaže da lice može dati mnogo informacija o tome šta se dešava u vašem tijelu i da postoji nekoliko znakova koji mogu signalizirati da imate problema sa šećerom u krvi.
- Gledanje u nečije lice može vam dati toliko informacija o tome šta se dešava u tijelu - objasnio je on.
On upozorava da visok šećer u krvi može izazvati ozbiljne probleme u vašem tijelu. Može izazvati nepovratno oštećenje vitalnih organa i arterija, a da ne pominjemo povećanje rizika od srčanih bolesti i potencijalno fatalnih stanja poput dijabetičke ketoacidoze.
Rani znaci visokog šećera u krvi uključuju preteranu žeđ, česte odlaske u kupatilo, glavobolje i zamagljen vid. Ako se ne liječe, simptomi mogu eskalirati do ekstremnog umora, gubitka težine, gljivičnih infekcija i narušenog zarastanja rana.
Za praćenje visokog šećera u krvi, ljekari obično preporučuju testiranje ketona u krvi ili urinu jer povišeni nivoi mogu dovesti do dijabetičke ketoacidoze.
Neke od simptoma možete vidjeti i na licu, pa pogledajte neke od ovih znakova.
Oblik lica može biti jedan od simptoma visokog šećera u krvi. Prema Bergovim riječima, okruglo i natečeno lice može ukazivati na prekomjernu potrošnju insulina i ugljenih hidrata.
Crvene oči mogu biti znak problema sa jetrom. To može biti i zbog nedostatka sna ili nedostatka vitamina B2 i B3, ali obično je problem sa jetrom. Takođe, tkivo oko očiju može ukazivati na problem. Ako primijetite natečenost ispod očiju, to može značiti da se bubrezi bore da zadrže tečnost.
Akumulirana masnoća ispod brade ne utiče samo na vaš izgled, već može dovesti do problema kao što je apneja u snu. Pored toga, ako je vaša koža masna, to može ukazivati na nedostatak cinka ili visok nivo androgena zbog visokog insulina.
Pored toga, ako imate suvu kožu koja se ljušti, to može biti znak problema sa jetrom i/ili viška omega-6 masnih kiselina. Ulje iz jetre bakalara, koje sadrži omega-3 masne kiseline, vitamin A i vitamin D, može pomoći suvoj koži koja se ljušti, kao i masnoj koži.
Na kraju, Berg upozorava na pojavu akni. Akne mogu biti uzrokovane visokim androgenima, što je zapravo previše insulina. Cink i promjena u ishrani mogu biti od pomoći.
