Смути са шумским воћем и сјеменкама лана - воћни напитак фантастичног укуса.
Састојци:
– 1 шољица шумског воћа
– 1 1/2 шољица густог јогурта
- 1/2 банане
- 1 кашичица сјемена лана
- 1 кашичица меда
Припрема:
Састојке ставити у блендер и миксати док се лијепо не сједине.
Млијеком можете регулисати густину напитка.
Сипати у чашу и додати још шумског воћа за декорацију.