Iako simptomi srčanog udara mogu biti prvi znaci problema, ponekad tijelo daje suptilnije naznake da nešto nije u redu.

U nastavku pročitajte listu simptoma koje svakako morate imati na umu.

Umor

U ovom kontekstu, ne radi se samo o nedostatku sna, već o hroničnom umoru. Ova vrsta umora je slična onoj kada imate, na primjer, grip, samo što ne prolazi.

Mnogi odbacuju ovaj simptom pod pretpostavkom da nije ništa i da će proći, ne znajući da bi to mogao biti znak srčane bolesti. Razlog zašto se tako osjećate svodi se na nedostatak kiseonika – srce se muči i pretjerano se napreže da isporuči kiseonik svim ćelijama u tijelu. Međutim, mnogi ljudi se osjećaju umorno iz više razloga. Ako je ovo jedini simptom koji imate, možete razgovarati sa svojim ljekarom, ali nemojte samo pretpostaviti da imate srčano oboljenje.

Jaki bolovi tokom hodanja

Ako vam se mišići kuka i nogu grče kada se penjete na brdo ili samo hodate, nemojte to ignorisati čak i ako se osjećate bolje nakon odmora. Takav bol takođe može biti posljedica vaših godina ili nedostatka vježbanja, ali može biti i znak bolesti perifernih arterija, takođe poznate kao BPA.

Bolest perifernih arterija je zapravo nakupljanje masnog plaka u arterijama nogu koje je povezano sa većim rizikom od srčanih oboljenja. On procjenjuje da ako imate BPA, postoji 50 odsto šanse da ćete imati i blokadu u jednoj od srčanih arterija. Dobra vijest je da je BPA stanje koje se može liječiti.

Otok nogu

-MEDIOFLORA.RS

Oticanje nogu

Vaše noge mogu da oteknu iz nekoliko razloga kao što su trudnoća, proširene vene (otečene vene vidljive ispod kože) ili nedostatak kretanja (na primer, tokom dugog putovanja). Otok takođe može biti znak srčane insuficijencije, hroničnog stanja u kojem srce neefikasno pumpa krv.

Otok se takođe može pojaviti kada se srčani zalistak ne zatvori kako bi trebalo. Neki ljekovi za krvni pritisak i dijabetes takođe mogu izazvati oticanje.

Oticanje stopala u vezi sa srcem obično je praćeno drugim simptomima koji uključuju kratak dah i/ili umor. Ako ste nedavno primijetili otok na nogama, posjetite svog ljekara da biste utvrdili uzrok i načine liječenja.

Vrtoglavica

Ako ste ikada bili u teretani, možda ste vidjeli znakove upozorenja da prestanete da hodate, trčite ili vozite bicikl ako osjećate vrtoglavicu. Vrtoglavica je simptom koji može imati mnogo različitih uzroka.

Ponekad je to uzrokovano dehidracijom ili zato što ste prebrzo ustali, ali ako se to dešava redovno, razgovarajte sa svojim ljekarom. Neke od češćih indikacija ovog simptoma mogu biti neželjeni efekti ljekova, problemi sa unutrašnjim uhom, anemija ili, ređe, problemi sa srcem. Vrtoglavicu mogu izazvati blokade u arterijama koje snižavaju krvni pritisak ili neispravni ventili koji ga ne mogu održati.

Ostajete bez daha, iako ste u formi

Uprkos redovnom vježbanju, primijetite da imate kratak dah kada se penjete stepenicama ili da često kašljete. Ovo može biti zbog astme, anemije, infekcije, problema sa srčanim zaliscima ili sposobnosti srca da pumpa krv.

Primjer takvog stanja je akumulacija tečnosti koja utiče na lijevu stranu srca i može izazvati piskanje koje simulira bronhijalnu astmu. Kada je ventil fiksiran, tečnost se više ne akumulira u plućima i pacijent lakše diše.

Depresivnost

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, depresija pogađa 5 odsto odrasle populacije širom svijeta. Depresija vjerovatno nije znak da imate problema sa srcem, međutim, mentalno zdravlje je povezano sa fizičkim zdravljem.

Istraživanja su pokazala da depresivni ljudi imaju veći rizik od srčanih problema. Studija porodične prakse iz juna 2021. čak je primijetila da kardiovaskularne bolesti i depresija mogu biti zajednički faktori rizika. Ljekari mogu primijetiti da pacijenti sa poremećajima mentalnog zdravlja, uključujući depresiju ili anksioznost, razvijaju kardiovaskularne bolesti u mlađoj dobi ili imaju teži klinički tok. Ako imate znake depresije, svakako potražite pomoć.

Migrene

Ponekad je glavobolja samo glavobolja, ali redovne migrene ukazuju da nešto možda nije u redu sa vašim srcem.

U pregledu časopisa Američkog udruženja za srce iz novembra 2019, istraživači su otkrili vezu između kardiovaskularnih problema i migrene - posebno migrena koje imaju auru kao simptom. Aura, koja pogađa svakog trećeg oboljelog od migrene, je stanje u kome se glavobolja često javlja zajedno sa drugim senzornim smetnjama, kao što su bljesci svjetlosti, slijepe tačke i peckanje.

Čujete otkucaje srca dok pokušavate da zaspite

Neki pacijenti sa neispravnim srčanim zaliskom mogu čuti njegov zvuk noću, dok pokušavaju da spavaju. Iako se neki pacijenti prilagođavaju zvuku i često samo mijenjaju položaj spavanja kako bi ga izbjegli da ga čuju, to ne znači da ga treba zanemariti. Ako imate ovaj simptom, recite svom ljekaru. Lupanje srca takođe može biti znak niskog krvnog pritiska, niskog šećera u krvi, anemije, lijekova, dehidracije i drugih uzroka.

Anksioznost, znojenje i mučnina

Anksioznost, znojenje i mučnina su klasični simptomi napada panike, ali mogu biti i rani znaci srčanih problema.

Ako su ovi srčani simptomi praćeni kratkim dahom, ekstremnim umorom, bolom, osjećajem punoće ili bolom u grudima koji se može širiti u leđa, ramena, ruke, vrat ili grlo, odmah idite u hitnu pomoć. Zapamtite, svaki put kada imate zabrinjavajuće simptome - bez obzira da li mislite da su povezani sa srcem ili ne - razgovarajte sa svojim ljekarom.

(B92/Centar zdravlja)