/ FOTO SKRINšOT: YOUTUBE DOORS OF HEALTH
01/12/2022 u 21:15 h
Dan portalDan portal
Preuzmite našu aplikaciju
Pratite nas na
Pridružite nam se na viber community
Pratite nas
i na telegram kanalu
Pratite nas
i na WhatsUp kanalu
StoryEditor

Čaj od lovorovog lista pomože kod kašlja

Da biste ga pripremili, potrebno vam je 250 ml vode i 4-5 lista lovora

Iako se lovorov list pretežno koristi kao dodatak jelima, ne treba zanemariti činjenicu da je ta biljka izuzetno ljekovita.

Lovor može da pomogne kod mučnine, umora i regulisanju šećera u krvi.. Jedno istraživanje pokazalo je da konzumiranje 3 grama lovora na dan smanjuje nivo glukoze kod ljudi koji imaju dijabetes tipa 2. Pored toga, ova biljka usporava starenje, djeluje umirujuće, a posebno je djelotvorna kod problema sa disajnim putevima, jer pomaže da se izbaci sluz iz pluća.

Recept za čaj od lovorovog lista

Čaj od lovorovog lista odličan je kao lijek protiv svih vrsta kašlja jer djeluje umirujuće na sluznicu grla i dušnika. Da biste ga pripremili, potrebno vam je  250 ml vode i 4-5 lista lovora.

Listove suvog ili svježeg lovora stavite u šerpu i prelijte sa 250 ml hladne vode. Kad voda provri, čaj treba kuvati još 5 minuta.

Ostavite čaj poklopljen da odstoji još 10 minuta, prije nego što ga popijete, pa procijedite. Listovi su vrlo aromatičnog, gorkog i jakog ukusa, zbog čega u čaj možete dodati malo limunovog soka ili meda.

(NovostiMagazin)

Pratite nas na
Pridružite nam se na viber community
Pratite nas
i na telegram kanalu
Pratite nas
i na WhatsUp kanalu
22. decembar 2024 23:40