Наjлакши могући лијек коjи ћете узети када вам затреба помоћ код кашља је домаћи сок од ананаса. Оваj рецепт jе направљен од потпуно природних састоjака на бази хране коjа тренутно ублажава кашаљ и невјероватног jе укуса!

Сок од ананаса не само да вам олакшава кашаљ, већ и подржава ваше опште здравље:

Богат jе витамином Ц.

Добар jе извор калциjума и магнезиjума.

Богат jе противупалним ензимом бромелаином.

Истраживаља су показала да jе невјероватно ефикасан као лијек против кашлjа. Такође jе веома укусан - па jе много лакше натјерати дјецу да га пиjу!

Рецепт за домаћи сируп против кашља од ананаса

Састоjци:

1 шоља сока од ананаса

2 кашике меда

1/4 шоље лимуновог сока

прстохват морске соли

прстохват бибера и/или млевеног ђумбира

Припрема:

Помијешаjте све састоjке заjедно. Чуваjте у стакленоj боци. Узмите 1-3 кашике по потреби за ублажавање кашља, прехладе или бола у грлу.

Извор: Новости