Krvna grupa O
Osobe koje imaju ovu krvnu grupu su "mesni" tipovi i trebalo bi da izbjegavaju mlijeko i gluten. Oni imaju enzime koji lako vare izrazito jaku hranu, iznutrice i meso i druge namirnice životinjskog porijekla. S druge strane, nedostaju im enzimi za varenje žita, pa im se ne savjetuje istovremena upotreba hleba i mesa, jer to dovodi do zastoja u varenju.
Iako se dobro nose sa stresom, muči ih želudačna kiselina.
Odgovaraju čajevi na bazi đumbira, ženšena, zelenog čaja, peršuna, šipurka, cvijet lipe, maslačak.
Ne odgovaraju čajevi od aloje, kantariona, podbela, kukuruzne svile, sene.
Krvna grupa A
Osobe sa ovom krvnom grupom su vrlo emotivne, živahne s izrazito jakim temperamentom, sklone stresu i imaju trajno visoke vrijednosti kortizola, hormona stresa. Ovoj grupi se preporučuje fitoterapija koja će ih smiriti i "ohladiti", pomoći njihovoj slaboj sluzokoži i preduprijediti sklonosti prehladama.
Odgovaraju čajevi od jasmina, nevena i majčine dušice, šipurka, kantariona.
Ne odgovaraju čajevi od kukuruzne svile, crvene deteline, rabarbare
Krvna grupa B
Osobe sa ovom krvnom grupom su tihi, mirni, povučeni. U ishrani rado koriste mlijeko i mliječne proizvode. Imaju otporan probavni sistem, ali slabu odbranu od bakterija, prije svega ešerihije koli.
Odgovaraju čajevi od zove, zeleni, od peršuna, maslačka, metvice, timijana, majčine dušice, list breze.
Ne odgovaraju crvena detelina, kajsijin list, lipov cvet, podbel, rusomača, divizma.
Krvna grupa AB
Osobe sa ovom grupom uzimaju i najgore i najbolje osobine od prethodne dvije krvne grupe, pa joj se preporučuje najširi set lekovitih bilja.
Ljudi sa ovom krvnom grupom su intuitivni, nisu skloni stresu, ali imaju smanjen libido. Trebalo bi da se fokusiraju na posebne vrste zelenog čaja, kao i na mentu, božur, sandalovinu. Za muškarce s ovom krvnom grupom posebno se preporučuje mešavina koprive i mente.
Odgovara čaj od čička, kamilice, sladića, zeleni, nana, đumbir, jagodin list, kamilica.
Ne odgovaraju čajevi od aloje, crvene deteline, divizme, lipov cvijet, sena, rusomača, kukuruzna svila, hmelj, prenosi Informer.
