Žvakaća guma čini se bezopasnom, pogotovo zato što se radi o tako svakodnevnoj stvari, bilo da je ljudi koriste da prikriju neugodan zadah nakon jakog obroka ili kako bi umirili živce tokom stresne situacije. No, nažalost, žvakaća guma nije tako bezopasna kako se čini. 

Neugodan zadah

Žvakaća guma čini se bezopasnom, pogotovo zato što se radi o tako svakodnevnoj stvari, bilo da je ljudi koriste da prikriju neugodan zadah nakon jakog obroka ili kako bi umirili živce tokom stresne situacije. No, nažalost, žvakaća guma nije tako bezopasna kako se čini, piše Tportal.

Jedna žvakaća guma može učiniti mnogo štete vašem tijelu. Sindrom iritabilnog crijeva godišnje pogađa 45 miliona ljudi, a dvije od tri oboljele osobe su žene, prenosi Avaz. Osobe koje pate od ovog stanja posebno se moraju kloniti žvakaće gume, bez obzira na to je li ona bez šećera. To je zato što šećerni alkoholi, djelujući kao vještački zaslađivači, mogu imati iste učinke kao laksativi i uzrokovati probavne smetnje.

Osim želučanih problema, žvakaća guma utiče i na druge dijelove organizma. Evo kako:

Pogoršava zdravlje zuba

Poput skrobne i slatke hrane, žvakaća guma hrani oralne bakterije koje stvaraju naslage na zubima, što dovodi do rizika od karijesa. Zaslađivači u žvakaćoj gumi mogu dovesti do napada kiseline na zube, slično kao kad jedete slatkiše. 

Zadaje glavobolje

Konstantno pomicanje čeljusti može povećati šanse za dobijanje tenzijske glavobolje. Ako se borite s migrenama ili čestim glavoboljama, žvakanje žvakaće gume može ih izazvati. Stresori i anksioznost već čine svoj dio u izazivanju glavobolje, stoga je najbolje da se držite podalje od žvakaće gume kako biste izbjegli mogućnost izazivanja glavobolje.