![<p>Konzumacija kafe</p>](https://static.dan.co.me/images/slike/new/2024/09/03/h_1948794_220.jpg)
Nutricionistkinja Dubravka Tišma objasnila je za N1 zašto je pametnije da pivo pijemo iz čaše, a ne iz limenke ili flaše. Ukoliko ste ljubitelj piva sigurno ste primijetili da se ukus razlikuje ukoliko ga pijete iz čaše, flaše i limenke.
Postoje i tvrdnje kako ambalaža iz koje pijete pivo utiče na to kako će vam ovo voljeno piće "pasti" na stomak.
Da li u ovome ima istine sa stručne strane objasnila je nutricionistkinja Dubravka Tišma.
Tišma kaže da su glavni sastojci piva voda, alkohol (etil alkohol), ugljen dioksid i ekstrakt (ugljeni hidrati, azotne materije među kojima su proteini, gorke materije hmelja, taninske materije, obojene materije, organske kiseline).
Kako pivo utiče na stomak?
- Ugljen dioksid iz piva, iako djelotvorno utiče na varenje povećava zapreminu unijete hranjive materije u crijevima, te tako izaziva osjećaj nadutosti koja može da bude veoma neprijatna do samog pražnjenja crijeva. Iz tog razloga često možemo čuti, u šaljivom kontekstu, naziv ‘pivski stomak‘ - kaže nutricionista.
Da bi se smanjio taj efekat ugljen dioksida, Tišma kaže da se preporučuje sipanje piva u čašu na način da se dozvoli izdvajanje pjene iznad tečnosti iz koje će se lakše osloboditi ugljen dioksid te tako smanjiti nadutost crijeva prilikom konzumacije piva.
- Poznato je da je pivo dobar izvor B vitamina. Među njima u značajnijim količinama se sreću tiamin, riboflavin i nikotinske kiseline. Najbogatiji izvor tiamina (B1 vitamina) je kvasac koji se dodaje sladu prilikom tehnologije proizvodnje. Takođe, pivo sadrži i biološki vrijedne materije koje su odgovorne za dobar rad organa za varenje – ugljen dioksid i gorke materije - kaže nutricionistkinja.
Dalje naglašava, da pored osvježavajućeg svojstva, ugljen dioksid povoljno djeluje na rad organa za varenje, a gorke materije hmelja pobuđuju lučenje žuči i poboljšavaju proces varenja hrane.
- Koloidi piva predstavljaju emulgatore hrane tako što povećavaju akciju enzima crijeva. Ovo utiče na pravilnije varenje i povećanje iskorišćenja hrane - objašnjava.
Pivo sa pjenom ili bez?
Iako je ovo stvar ukusa, mnogi savetuju da je bolje piti pivo sa pjenom jer se na taj način smanjuje nadimanje u stomaku.
Jedan snimak sa društvenih mreža slikovito objašnjava šta se dešava sa pivom u stomaku ukoliko ga sipate u čašu polako, bez pjene i sa pjenom. Ukoliko više volite pivo bez pjene vjerovatnije je da će vam teže pasti na stomak jer se na ovaj način gas zadržava u pivu što kasnije čini nadimanje vrlo neprijatnim.