Здрав намаз од авокада и туњевине коjи се брзо припрема.

Састоjци:

– 1 авокадо

– 1 средња главица црног лука

- 2 чена бијелог лука

- 100 г туњевине

- со, бибер по укусу

- першун

- маслиново уље

- сок од пола лимуна

Припрема:

Кашиком узети "месо" авокада, црни и бијели лук ољуштити, па исјећи на комаде.

Заjедно са осталим састоjцима ставити у блендер и миксати прво мањом брзином, а затим повећати брзину.

Ако jе прегусто додати мало воде, па зачинити по укусу.

Послужити са препеченим хлебом.

Приjатно!