Ovo su razlozi zašto treba da jedete jagode Antioksidansi u jagodama, uključujući vitamin C, mogu da podrže vaš imuni sistem i mogu da smanje šanse da se razbolite
Malina jača imuni sistem i smanjuje nervozu Jagodičasto voće pomaže kod avitaminoze, bolesti usta, grla i pluća, protiv dijareje, menstrualnih tegoba, povišene temperature i kožnih infekcija
Nutricionisti otkrivaju 10 namirnica koje mogu oslabiti imuni sistem Prehrana s niskim udjelom hranjivih namirnica i visokim udjelom ultraprerađene hrane narušava imunološku funkciju našeg tijela
Kako preživjeti dan kada ste neispavani Spavanje utiče na vaš imuni sistem i apetit, hormone stresa i metabolizam, krvni pritisak i kardiovaskularni sistem