Један рецепт се издваја по ефикасности и брзим резултатима за скидање вишка килограма, а то је вода од ђумбира, коју многи називају и јапанска вода.

Ђумбир вода заиста гарантује резултате када је у питању губитак тежине.

Помаже вам у сагоријевању масти са најтврдоглавијих места и губљењу килограма у најкраћем року, па тако подручје кукова и трбуха, које је најтеже обликовати, више неће бити ваше проблематично.

За шта је још добра вода од ђумбира? Осим скидања вишка килограма, ево шта вам може помоћи:

-Нормализује ваш крвни притисак

-Лијечи инфекције

-Анти-инфламаторно средство

-Побољшава циркулацију

-Побољшава варење и апсорпцију хранљивих материја

-ЛIJечи пробавне проблеме

-Подржава ваш имунолошки систем

-Ублажава болове у зглобовима

Рецепт за воду од ђумбира

1,5 л. воде

Неколико танких кришки ђумбира

мало лимуновог сока

Упутства:

Сипајте воду у шерпу и пустите да проври.

У међувремену оперите и огулите ђумбир, па га нарежите на кришке.

Додајте кришке у кључалу воду и кувајте на средњој ватри док не омекшају, а затим пустите да се чај охлади, проциједите, додајте мало лимуновог сока и уживајте.