Један рецепт се издваја по ефикасности и брзим резултатима за скидање вишка килограма, а то је вода од ђумбира, коју многи називају и јапанска вода.
Ђумбир вода заиста гарантује резултате када је у питању губитак тежине.
Помаже вам у сагоријевању масти са најтврдоглавијих места и губљењу килограма у најкраћем року, па тако подручје кукова и трбуха, које је најтеже обликовати, више неће бити ваше проблематично.
За шта је још добра вода од ђумбира? Осим скидања вишка килограма, ево шта вам може помоћи:
-Нормализује ваш крвни притисак
-Лијечи инфекције
-Анти-инфламаторно средство
-Побољшава циркулацију
-Побољшава варење и апсорпцију хранљивих материја
-ЛIJечи пробавне проблеме
-Подржава ваш имунолошки систем
-Ублажава болове у зглобовима
Рецепт за воду од ђумбира
1,5 л. воде
Неколико танких кришки ђумбира
мало лимуновог сока
Упутства:
Сипајте воду у шерпу и пустите да проври.
У међувремену оперите и огулите ђумбир, па га нарежите на кришке.
Додајте кришке у кључалу воду и кувајте на средњој ватри док не омекшају, а затим пустите да се чај охлади, проциједите, додајте мало лимуновог сока и уживајте.