Supe iz kesice čine se kao brza i dobra zamjena za domaću supu   / - FOTO: SHUTTERSTOCK
09/02/2023 u 04:00 h
DAN portalDAN portal
Preuzmite našu aplikaciju
Pratite nas na
Pridružite nam se na viber community
Pratite nas
i na telegram kanalu
Pratite nas
i na WhatsUp kanalu
StoryEditor

Da li su supe iz kesice zaista zdrave

Visoka koncentracija transmasti, šećera i soli, može oštetiti ćelije i povećati rizik od nastanka zapaljenskih procesa u organizmu

Život nikada nije bio brži nego danas. Previše obaveza, a malo vremena utiče na živote svih ljudi. Zbog toga nekad nemamo vremena za pripremu domaće supe, već posežemo za onima iz kesice. Za par minuta dobijete četiri tanjira supe i to se čini kao sjajna zamjena.

Ali, ako ih često konzumirate morate znati nekoliko stvari. Sastav supe iz kesice nije baš dobar za naše zdravlje, zbog toga što one sadrže dosta soli i rezanca od belog brašna. To znači da je povećan udio ugljenih hidrata, a poseban problem predstavljaju transmasti, odnosno hidrogenizovane biljne masti i pojačivači ukusa.

Visoka koncentracija transmasti, šećera i soli, može oštetiti ćelije i povećati rizik od nastanka zapaljenskih procesa u organizmu.

Ako jedete supe iz kesice dva do tri puta nedjeljno, to nije dobro. Izbjegavajte često konzumiranje ovih supa.

Pratite nas na
Pridružite nam se na viber community
Pratite nas
i na telegram kanalu
Pratite nas
i na WhatsUp kanalu
06. novembar 2024 00:39