Кето доручак / Илустрација
10/10/2021 u 10:00 h
Danica TomaševićDanica Tomašević
Preuzmite našu aplikaciju
Pratite nas na
Pridružite nam se na viber community
Pratite nas
i na telegram kanalu
Pratite nas
i na WhatsUp kanalu
StoryEditor

Кето доручак

Многи стручњаци за први оброк препоручују јело богато бјеланчевинама јер оне дуготрајно засите организам и дају довољно енергије за почетак дана. Јаја се, притом, намећу као логично рјешење. Но умјесто кувања јаја, печења на око или кајгане, од њих направите палачинке у које можете ставити састојке по жељи

Састојци:

1 јаје, мало уља или маслаца за печење.

Припрема:

Загријте таву с неприањајућим дном с мало уља или маслаца. Умутите јаје у здјели и прелијте га у таву у облику палачинке у које можете ставити зачине по жељи. Пустите да се јаје пече око 30 секунди. Подвуците шпатулу под палачинку и пажљиво је окрените на другу страну. Пеците с друге стране још 30 секунди. Једно јаје искористите за припрему једне палачинке. Напуните палачинку састојцима по жељи и заролајте је.

Pratite nas na
Pridružite nam se na viber community
Pratite nas
i na telegram kanalu
Pratite nas
i na WhatsUp kanalu
05. novembar 2024 06:43