Vitaminska salata / - FOTO: SHUTTERSTOCK
10/05/2023 u 08:21 h
DAN portalDAN portal
Preuzmite našu aplikaciju
Pratite nas na
Pridružite nam se na viber community
Pratite nas
i na telegram kanalu
Pratite nas
i na WhatsUp kanalu
StoryEditor

Vitaminska salata sa avokadom i jabukom

Odličan obrok za početak dana

Sastojci:

– 1 avokado

– 1 crveni luk

– 2 jaja

– 1 kisela jabuka

– glavica zelene salate

– konzerva tunjevine

– crvena paprika

– nekoliko crnih maslina

Dresing:

– so, sok od pola limuna, maslinovo ulje (30 ml)

Priprema:

Jaja kuvati dok ne budu gotova. Za to vrijeme sitno iseći zelenu salatu. Luk sjeći na polumjesec i izgnječiti sa malo soli, da pusti sokove.

Crvenu papriku sjeći na štapiće, a avokado na dva djela. Uz pomoć kašike vaditi iz kore i sjeći na kockice.

Jabuku (opranu, ali neoljuštenu) očistiti od sjemenki i takođe isjeći. Sve pomiješati u posudi za salatu, dodati oljuštena i isječena jaja, ocijeđenu konzervu tunjevine i promiješati.

Prelivati salatu dresingom od soli, limuna i maslinovog ulja. Ako je jabuka kisela, redukovati sokom od limuna.

Prijatno!

Pratite nas na
Pridružite nam se na viber community
Pratite nas
i na telegram kanalu
Pratite nas
i na WhatsUp kanalu
29. oktobar 2024 13:35