Zdravi puding / - FACEBOOK
25/04/2024 u 09:45 h
DAN portalDAN portal
Preuzmite našu aplikaciju
Pratite nas na
Pridružite nam se na viber community
Pratite nas
i na telegram kanalu
Pratite nas
i na WhatsUp kanalu
StoryEditor

Zdravi puding jednostavan i brzi doručak ili desert: Izvor proteina i kalcijuma

Prvi obrok daje energiju, zato pažljivo izaberite namirnice koje će uz to biti i zdrave i hranljive. Mi vam donosimo jednostavan, a brz recept za doručak koji ćete obožavati.

Sve sastojke staviti u blender i dobro samljeti

Sastojci:

100 g urmi, 2 banane, 15 g kakaoa, 30 g čia sjemenki, malo cimta, 200 ml mljeka, 1 vanilin šećer.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Priprema:

Sve sastojke staviti u blender i dobro samljeti da se dobije fina kompaktna smjesa. Raspodijeliti u 2 veče ili 4 manje posude, ukrasiti sa svježim hurmama i uživajte u zdravom pudingu.

Pratite nas na
Pridružite nam se na viber community
Pratite nas
i na telegram kanalu
Pratite nas
i na WhatsUp kanalu
01. novembar 2024 14:42