Ovsena kaša sa jagodama se brzo priprema i jako će vas zasititi.

Sastojci:

– 2 šolje ovsenih pahuljica

– 1 šolja mlijeka

- 1 šolja vode

- 2 šolje jagoda

- 1/2 kašike čia sjemenki

- 2 kašike sjeckanih badema

Priprema:

Staviti sve sastojke u šerpicu, osim badema  i kuvati.

Kada počne da se zgušnjava, sklonite sa šporeta.

Sipajte u posudu, posuti sjeckanim bademima i sačekati da se malo ohladi.