Направите мафине са боровницама Затим додаjте боровнице коjе сте уваљали у мало брашна. Боровнице могу да буду свјеже или замрзнуте
Спремите мафине са боровницама и jогуртом Искључити миксер, додати боровнице и кашиком лагано измешати. Пунити тијесто у калупе до jедне трећине и пећи мафине 25 минута
Једите боровнице и сјеменке бундеве, добре су за памћење Ове намирнице су феноменалне за јачање когнитивних способности
Чизкеjк коцке са боровницама Извадити десетак минута приjе служења и сjећи на коцке. Чувати у фрижидеру
